ePrivacy and GPDR Cookie Consent by Cookie Consent

Μους με φυστικοβούτυρο

Αφεθείτε σε ένα κρεμώδες, ονειρικό επιδόρπιο με αυτή τη μους με φυστικοβούτυρο. Με λίγα μόνο υλικά και ελάχιστη προσπάθεια, μπορείτε να φτιάξετε μια κρεμώδη μους με πρωτεΐνη που είναι ιδανική για να ικανοποιήσετε τα γλυκά σας.

Vegan, χωρίς γλουτένη | Σερβίρει 2 | ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ

Συστατικά:

  • 300 γρ μεταξωτό τόφου
  • 70 γρ φυστικοβούτυρο
  • 60 γρ σιρόπι σφενδάμου
  • Μια βανιλίνη
  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας

Διακοσμήστε με:

  • 1/2 κουταλάκι του γλυκού λάδι καρύδας
  • 60 γρ μαύρη σοκολάτα για κάλυψη

pic1.jpg

Βήματα:

1.Προσθέστε όλα τα υλικά σε έναν επεξεργαστή τροφίμων και κτυπήστε τα.

2.Σταματήστε για να ξύσετε οτιδήποτε είναι στοιβαγμένο στα πλαϊνά με μια σπάτουλα σιλικόνης.

3.Μοιράδτε το μείγμα σε δύο βάζα.

4.Λιώστε τη σοκολάτα και το λάδι καρύδας και μοιράστε το στα δύο βάζα.

5.Σκεπάζετε τα βάζα και τα βάλτε τα στο ψυγείο να δέσουν για λίγες ώρες ή όλο το βράδυ.

Καλή απόλαυση!

pic2.jpg

Did you try this recipe?

Let us know how it went, comment below and share a picture on Instagram or Twitter with the hashtag #natliciousfood

Feel free to support me on Patreon!

*Disclosure

Some of the above links are affiliate links, meaning at no additional cost to you, I may earn commission when you click through and make a purchase.

Comments