Τελευταίο επεισόδιο της σειράς χυμών, είναι αυτός ο χυμός από παντζάρι. Γεμάτος με αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά, αυτός ο χυμός παντζαριών είναι ένας νόστιμος και δροσιστικός τρόπος για να ενισχύσετε την υγεία σας. Ο συνδυασμός παντζαριού, μήλου, σπόρων ροδιού και τζίντζερ προσφέρει ένα μοναδικό γευστικό προφίλ και πληθώρα πλεονεκτημάτων για την υγεία.
Vegan, χωρίς ξηρούς καρπούς, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη, χωρίς σόγια | Σερβίρει 1 | ΠΟΤΟ
Υλικά:
- 1 κόκκινο μήλο
- 1 μαγειρεμένο παντζάρι
- 5 κουταλιές της σούπας σπόρους ροδιού
- 20 γρ φρέσκο τζίντζερ (πιπερόπιζα)
Βήματα:
1.Καθαρίστε το μήλο, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε το σε μεγάλα κομμάτια.
2.Κόψτε τα παντζάρια σε μεγάλα κομμάτια.
3.Αφαιρέστε τη φλούδα από το τζίντζερ και κόψτε το σε μικρά κομμάτια.
4.Προσθέστε όλα τα κομμάτια φρούτων και λαχανικών στο μπλέντερ, μαζί με 200 ml νερό και κτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν.
5.Περάστε το χυμό από ψιλή σήτα και σερβίρετε με πάγο.
6.Χρησιμοποιήστε τον πολτό για να φτιάξετε ενεργειακές μπάλες.
Καλή απόλαυση!
